薰衣草 Lavender ­

其清爽宜人的花香可安定情绪，赶走焦虑、抗失眠，消炎杀菌，促进肌肤再生功能显著，对青春痘、疤痕、面疮、割伤、烫伤、晒伤有特效。有效缓解肌肉酸痛，伴经血不足的痛经，高血压引起的头痛。其性温和，是使用最广泛的精油之一。 ­

注意：低血压，妊娠初期忌用。 ­

­

玫瑰 Rose ­

玫瑰味是最受大众欢迎的优雅芳香让人心情开朗，并具浪漫催情之效用，可补充肌肤水分，增强肌肤弹性，促进血液循环，舒缓细纹，淡化色素斑，令肌肤红润净白，光彩照人。保养卵巢、调经、强健男、女的生殖功能，因此玫瑰精油有“精油之后”的美誉。 ­

注意：孕妇忌用。 ­

­

茉莉 Jasmine ­

优雅迷人的花香能赶走忧郁，增强自强心，调理干燥、老化和敏感肌肤、淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经，具催情作用。舒缓通经，促进乳腺分泌，丰满乳房。 ­

­

洋甘菊 Chamomile ­

具苹果般的优美芳香，具有安抚、镇静的作用，可抗失眠、烦躁、焦虑，对皮肤敏感、发红、干燥、脱皮颇具疗效。调经、抗痛效果特佳，可舒缓头痛、肌肉痛、牙痛等。 ­

­

茶树 Tea tree ­

其清炎杀菌效果是所有精油中最强的，可促进肌肤再生，调理油性不洁肌肤，治疗青春痘，皮肤感染，体癣，脚癣，妇科炎症等，性质温和。 ­

­

柠檬 Lemon ­

清爽甜美的芳香可扫除烦忧，增进自信心。淡化黑色素，驱除老化细胞，促进胶原蛋白产生，使暗沉肤色明亮，美白肌肤。其刺激白血球、红血球的功效，可改善贫血，增强肌肤抵抗力。 ­

注意：用后忌晒太阳，宜晚上使用。 ­

­

橙花 Nerlil ­

幽雅的芳香令人心旷神怡，可以消除所有的精神压力，保湿除皱纹，对干性和敏感性肌肤帮画最大，它可以刺激健康新细胞的再生，配薰衣草、甜橙、桔子对妊娠纹有非常显著的疗效。 ­

­

罗勒Basil ­

紧实肌肉，改善老化，清洁皮肤堵塞预防粉刺。促进卵巢功能，调节月经，对不孕不育有一定疗效。 ­

­

檀香 Sandalwood ­

木质味的安祥芳香，最能放松全身，非常适合思考时使用。保湿养颜，消炎杀菌，可改善肌肤干燥、老化状态，可治疗粉刺、皮肤感染、流感、喉咙痛。还具有壮阳催情的作用。 ­

­

甜橙 Orange ­

清新香甜的水果芳香，很容易让人联想到迷人的加州海滩轻松自在。具有保湿润肤、刺激健康新细胞再生，淡化黑色素，令肌肤明亮净白。分解油脂，祛妊娠纹，抗失眼。 ­

注意：用后忌晒太阳，宜晚上用。 ­

­

葡萄柚 Grapefruit ­

其醉人的清爽甜香可给全身带来活力和松驰力。葡萄柚素有瘦身减肥圣果之名，因其具有促进淋巴循环，分解体内油脂，清除蜂窝组织，并具有利尿健肾之功。 ­

注意：用后忌晒太阳，宜晚上用。 ­

­

佛手柑 Bergamot ­

清新香甜的水果香能令心情开朗，令忧郁和焦虑一扫而空。其抗菌消炎的功效对粉刺、面疮、盆腔炎、泌尿道感染、膀胱炎效果非常显著。 ­

­

广藿香 Patchouli ­

再生作用很强，抗菌消炎，对皮肤粗糙，青春痘，头发屑都有效。其抑制食欲的作用可助减肥。 ­

­

天竺葵 Geranium ­

平衡油脂分泌，疏通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙分泌，对月经不调、经痛、乳房胀痛、发育不良有很好的功效。 ­

­

茴香 Fennel ­

保湿效果很好，舒缓皱纹，排毒利尿，是减肥妙品。调节荷尔蒙，有促进乳法分泌、丰胸、调经之功效。社胀气、开胃、治便秘。 ­

­

肉桂 Cinnamon ­

它温暖的特质对循环不良或冷体质效果非常好。对经痛、月经过少有很少的治疗效果。在男性方面可增强肾功能，治阳痿。对关节痛、肌肉痛有止痛功效。 ­

­

薄荷 Peppermint ­

气味芳香，清爽提神，增进活力，可改善皮肤过油现象，去粉刺、净化毛孔、抗皮肤炎、止痒、收敛扩张的毛细血管，快速改善感冒症状，对头痛、肌肉痛、关节痛、牙痛等有止痛效果。 ­

­

百里香 Thyme ­

抗菌、抗病毒、利尿、防脱发、社除头屑、发炎、促进伤口愈合、活化脑细胞、增强记忆及集中注意力。 ­

­

鼠尾草 Clary sage ­

抗失眠、保养卵巢。调节荷尔蒙的分泌，改善月经量不足、抗痛经，促进淋巴循环，消除体内滞水，行气通便，辅助减肥。 ­

注意：孕妇忌用。 ­

­

迷迭香 Rosemary ­

提神醒脑，活化脑细胞，增强记忆力。促进肌肤活力和弹性，净化毛孔，祛除粉刺，促进胆汁分泌，分解摄食中的油脂，抗蜂窝组织炎及肌肤滞水现象。 ­

杜松 Juniper ­

消炎杀菌，畅通毛孔，调理油性肌肤。促进淋巴排毒，消除体内滞水。调经止痛、抗肌肉痛、关节痛。也是泌尿系统的特效杀菌剂。 ­

­

胡萝卜籽 Carrot seed ­

有效修复青春痘留下的疤痕，各种小面积伤疤，防止皱纹产生，淡化色素斑。 ­

­

尤加利 Eucalyptus ­

强力杀菌、杀病毒，熏蒸能杀空气中的流感病毒，缓解感冒症状，分解二手烟，净化空气。可以愈合伤口，促进新组织生长，适用于青春痘、烧烫伤、割伤。治疗泌尿系统感染，各种妇科炎症，还是非常有效的肌肉止痛剂。 ­

注意：高血压、癫瘸患者忌用。 ­

­

依兰 Ylang-Ylang ­

又称香水树，甘美浓郁的芳香具有吸引异性的作用。具有平衡油脂分泌的功效，因此适合各种肤质。可以平衡荷尔蒙分泌，治疗经痛，保养卵巢、丰胸。 ­

­

乳香 Frankincense ­

能使老化皮肤新生，对抚平皱纹功效卓著，是护肤圣品，收敛的特性能平衡油性肤质，对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。 ­

­

没药 Myrrh ­

没药来自一种会渗出芬芳树脂的灌木或乔木。具有医治跌打损伤、金疮、筋骨、心腹诸痛、症瘕、痔漏、目障等功效。对咳嗽、肚泻、支气管炎、胃胀气、湿疹、发炎、白带异常等都有帮助治疗的效果。 ­

注意：孕妇忌用。 ­

­

生姜 Ginger ­

祛风、止痛、治疗风湿、关节疼痛、活血、防脱发、调理性冷淡、催情、增强记忆力，适用于疲倦状态。 ­

­

岩兰草 Vetivert ­

净化收敛皮肤、抗感染，调理油腻不洁的肌肤，消炎杀菌，治疗粉刺暗疮，治疗脚气和多种皮肤炎症。 ­

­

豆蔻 Cardamom ­

具有帮助消化的功效，对胀气、胃灼热、反胃、腹泻、呕吐、腹痛、消化道疾病有舒缓作用，有利尿效果，能减轻扭伤，肌肉酸痛等症状。 ­

­

安息香 Benzoin ­

具有高度保湿、润泽的功效。可柔嫩肌肤，使肌肤充满光泽，对皮肤龟裂、冻疮、小疹子特别有用，还能镇定、舒缓肌肤红肿及发庠现象。 ­

­

眼部舒缓精油 ­

成份：橙花、熏衣草、洋甘菊、荷荷巴油。 ­

功效：补水防皱、有效舒缓眼睛因长期使用电脑、看书等导致的干涩、疼痛、疲劳等。 ­

用法：用精油按摩眼部，或调少量冰水。 ­